Por que sua autoestima não é 'culpa sua': A ciência por trás da autocrítica feminina

Você sente que por mais que tente, a voz da autocrítica feminina nunca silencia? Neste artigo, entenda como questões biológicas, culturais e emocionais se entrelaçam e influenciam a forma como as mulheres enxergam a si mesmas. Descubra, sob a ótica da neurociência e da psicologia, por que a baixa autoestima não é uma falha pessoal — e de que formas é possível começar a transformar esse olhar interno de maneira leve, informada e compassiva.